Proljeće je raširilo svoje sunčane zrake širom zemlje. Polja su prebogata ljekovitim biljkama. Mnoge od njih imaju izuzetnu ljekovitost i pružaju nam pomoć u liječenju, dok je velik broj biljaka koje su u rano proljeće iznikle na poljima i na rubu šuma jestive, te nam  pomažu uravnotežiti organizam pomoću prirode. 

Narodna imena za poljsku preslicu: mala preslica, rastavić, mali rastavić, borak, konjski rep, konjorep, štukavac, barska metlica, kreš, kositrenica, kositerka, kositrena trava, cinkrot, potočna voščejnka.

U rano proljeće istjeraju iz jako razgranjenih, u zemlju duboko smještenih podanaka najprije sporonosne, smećkaste, plodne stabljike. Tek kasnije pojave se zelene, do 40 cm visoke neplodne (vegetativne) stabljike koje sliče malim, pravilnim jelkama. Poljsku preslicu nalazimo na poljima, željezničkim nasipima i strminama. Najljekovitija raste na ilovastom tlu. Ovisno o mjestu staništa sadrži od 3 – 16 % kremene kiseline koja djeluje izrazito ljekovito. Podrazumijeva se da valja izbjegavati poljsku preslicu nabranu na poljima gnojenim s umjetnim gnojivima. Poljsku preslicu s najtanjim grančicama, mnogi ju nazivaju i “sitna’ preslica, nalazimo pretežno u šumi i rubovima šuma. l ona je ljekovita.

U narodnoj je medicini ova ljekovita biljka bila jako cijenjena još u staro doba prije svega zbog svoje moći da zaustavi krv i uspješnosti u liječenju najtežih oboljenja bubrega i mjehura. Kod krvarenja, povraćanja krvi, tegoba s mjehurom i bubrezima, te kod mokraćnog pijeska i kamenaca, gnjilenja rana, čak i kod kanceroznlh čireva kao i kod apscesa na nozi preslica izvanredno pomaže. Ispire, rastvara, skoro da sažiže ono što je pokvareno. Često vlažnu, toplu biljku umotamo u mokru krpu i stavimo na mjesto koje valja liječiti. I najjača krvarenja i povraćanja krvi ta biljka liječi u kratkom roku, ako pijemo njezin čaj. Kod bolnih prehlada mjehura i bolnih grčeva nema boljega sredstva od uvarka poljske preslice čije pare pustimo da djeluju na mjehur 10 minuta dok smo umotani u kupaći ogrtač. Ako postupak nekoliko puta ponovimo brzo ćemo se riješiti nevolje. Kod bubrežnog pijeska, bubrežnih kamenaca i kamenaca u mjehuru primjenjujemo vruće, sjedeće kupke od preslice, pijemo uz to gutljaj po gutljaj njezin topli čaj, zadržavamo mokraću, da bi ju konačno pod pritiskom ispustili. Na ovaj način kamence većinom izbacimo.

Po svemu sudeći riječ je o izvrsnom sredstvu, kako za unutarnju tako i za vanjsku primjenu kod cijeloga mokraćnoga sustava. Kod svrabljivih kožnih osipa, čak i kad su prekriveni korom, gnojni ili krastavi, pomaže pranje i oblozi od oparka preslice. Pranje i kupke pomažu i kod gnojnih zanoktica, otvorenih rana na nogama, gnjiljenja kostiju, starih izjedajućih rana, kanceroznih čireva, fistula, lišajeva na bradi (i drugih lišajeva), koštanih izraslina na peti, te lupusa. U tim slučajevima možemo i oparenu biljku, još toplu umotanu u krpu stavljati na oboljela mjesta. Kod bolnih hemoroida i hemoroidnih čvorića stavljamo kašu od svježega bilja koju pripremimo na sljedeći način: svježu preslicu dobro operemo, na drvenoj dasci valjamo sve dok se ne pretvori u kašu. Kod upomih krvarenja iz nosa stavljamo ohiađenu iscrpinu od preslice kao oblog.

Tinkturu od preslice mogla bih preporučiti kao naročito dobro sredstvo kod znojenja nogu. Dobro oprane i osušene noge nataremo tom tinkturom. Osim toga valja svaki dan ujutro natašte, pola sata prije dorućka, popiti šalicu čaja od preslice. Kod znojenja nogu također dobro pomažu kupke od preslice. Kod prhuti u kosi svaki dan operemo kosu s uvarkom od preslice, te nakon toga vlasište izmasiramo s dobrim maslinovim uljem. Prhut će vrlo brzo nestati. Ne smijemo zaboraviti da je preslica jedno od najboljih ljekovitih sredstava za bolesti pluća, kako kod kroničnoga bronhitisa tako i tuberkuloze pluća. Pravilnim uzimanjem čaja doći će djelovanjem kremene kiseline do izlječenja tuberkuloznih pluća, ali i do otklanjanja opće slabosti koja prati plućna oboljenja.

Kod teških smetnji u radu bubrega sa svim njihovim nuspojavama treba za sjedeće kupke koristiti svježu preslicu. U tom slučaju koristimo – isključivo za vanjsku primjenu – veliku poljsku preslicu (Equisetum telmateja) s močvarnih livada i alpskih planinskih pašnjaka, koja ima kao prst debelu stabljiku i trenutno pomaže. Za jednu kupku trebamo pun lonac od pet litra bilja. Kod sjedećih kupki bubrezi moraju biti pod vodom, a trajanje kupanja je 20 minuta! Ne obrišemo se, već mokri obučemo ogrtač i jedan sat se znojimo u postelji, a tek tada se presvučemo u suho noćno rublje. Sjedeću kupku možemo podgrijavati i koristiti još dva puta.

NAČINI UPORABE

Priprema čaja: Oparimo vrhom punu čajnu žličicu preslice s 1/4 litra vode.

Oblozi od poparene preslice: Punu pregršt preslice stavimo u sito obješeno iznad ključale vode. Kad bilje postane vruće i meko umatamo ga u lanenu krpu i položimo na oboljelo mjesto. Bezuvjetno ga valja umotati još toplo! Ostavimo na oboljelom mjestu nekoliko sati ili tijekom noći.

Sjedeće kupke: 100 g preslice namočimo preko noći u hladnu vodu, slijedeći dan zagrijemo do vrenja i dodamo u vodu za kupanje. Vrijeme kupanja: 20 minuta. Ne brišemo se, umotamo se mokri u ogrtač i 1 sat se znojimo u postelji. Tekućina mora sezati preko bubrega.

Tinktura: 10 g svježe preslice namočimo u pravu žitnu rakiju. Četrnaest dana ostavimo na suncu ili na toplom mjestu. Svaki dan protresemo!

Kašasti oblozi: Svježu preslicu dobro operemo i na drvenoj dasci dobro razvaljamo tako da nastane kaša.

Izvor teksta: Maria Treben “Zdravlje iz Božje ljekarne

Osim u pripravkama ljekovitih napitaka, tinktura i čajeva, poljska preslica je neizostavna biljka u njezi bio vrta. Pripremite na svojem vrtu duboku posudu u koju isjeckajte poljsku preslicu i koprivu, i to možete činiti tijekom cijele godine, napunite posudu vodom, ostavite nekoliko dana i imati ćete izuzetno i  kvalitetno prirodno gnojivo za prihranu svojih vrtnih biljaka i povrća.